PPP

Přehled kurzu

Vítejte v kurzu První psychické pomoci. Rozhodli jste se vstoupit do prostoru, kde se lidská křehkost setkává s potřebou okamžité stability. V momentech, kdy se druhým hroutí svět, budete to právě vy, kdo jim pomůže najít pevnou půdu pod nohama.

Tento kurz z vás neudělá psychology ani superhrdiny – a to je dobře. Naším cílem je vybavit vás něčím cennějším: pochopením toho, co se děje v mozku člověka v šoku, sadou jasných komunikačních nástrojů, které fungují i v chaosu, a především schopností ochránit sami sebe.

Čeká vás cesta od neurobiologie stresu přes techniky stabilizace až po nejdůležitější kapitolu – vaši vlastní odolnost. Pamatujte: v krizi nemusíte být dokonalí. Stačí, když budete přítomní, klidní a připravení.

Pojďme začít.